「みなさんは、夏休み気分はぬけましたか？早ね早起きはできていますか？夏休み中に夜ふかしをしてしまった人は（特に５・６年生）たくさんいると思います。そのせいで、夏休みが終わっても、まだ早く起きられない人が多いと思います。そこで、これから話すポイントをよく聞いてください。
まず、一つ目、外で元気よく体を動かしましょう。運動会の練習を毎日しっかりやるとつかれて夜早く寝ることができます。二つ目、栄養のある朝ご飯をしっかり食べましょう。そうすると、一日を元気にすごすことができます。
この二つのポイントをしっかり守ると、規則正しい生活になります。
これで、保健委員会からのお話を終わりにします。」
放送を終えてほっとする３人。