８／３１（金）保健委員から「熱中症に注意しよう！」

お昼の放送で、保健委員さんから放送がありました。とても素晴らしい内容だったので紹介します。
「保健委員から熱中しょうたいさくについてお話します。上手な水分のとり方についてです。休み時間に水とうの中身をガブガブ飲まずにコップ一杯くらいの量を少しずつ飲みましょう。あせをたくさん
かいたときは、塩分が入ったスポーツドリンクを飲むのもよいでしょう。朝おきたとき、食事や運動のとき、入浴後に、ねる前などにもこまめに水分をとりましょう。」

放送を担当した5年1組の保健委員